Terre et Sens
Le bien-être pour accompagner chaque étape de sa vie professionnelle ou personnelle
Un équilibre vie personnelle et vie professionnelle indissociable
Notre vie personnelle influence notre vie professionnelle, et inversement.
Nous évoluons au sein de différents écosystèmes qui interagissent en permanence. Chez Terre & Sens, notre approche globale prend en compte ces interactions pour aider chacun à préserver son équilibre, à mieux gérer les tensions et à développer son potentiel, tant personnel que professionnel.
Libérer le corps, l'esprit, les énergies et les émotions en simultané pour
Conserver le potentiel des équipes
Conférences
Sensibiliser
Ateliers participatifs
Experimenter
Accompagnement collectif
Créer une cohésion
Dépassement de soi
Se découvrir
L'harmonisation
Prendre soin de soi et ouvrir le champs des possibles.
Tout en menant des actions engagées
« Il est important de prendre soin de notre planète autant que de nous-mêmes. »
Ecouter, Ressentir, Transmettre
La méthode, Harmonie & Résonance permet d'agir simultanément sur :
Depuis 20 ans Terre & Sens vous accompagne
La méthode, Harmonie & Résonance permet d'agir simultanément sur :
le corps, l'esprit, les énergies, les émotions, et l'environnement en simultané.
Une approche pour permettre à tous de retrouver sa propre harmonie.
Une aventure née de l’observation du vivant et enrichie par celles et ceux qui la font grandir.
Accompagnement holistique
Préserver l'équilibre humain, c'est aussi préserver la dynamique de l'entreprise.
Dans un environnement professionnel où les exigences s'intensifient, les responsabilités augmentent et les équipes doivent constamment s'adapter, il devient essentiel de préserver l'engagement, la motivation et l'équilibre des collaborateurs.
Il est important d'appliquer certaines habitudes et écoute pour diminuer le stress, éviter les risques de dépression, de burnout, de bore-out.
Que ce soit dans sa vie professionnelle ou personnelle.
01 Conférences et prévention
Sensibiliser aux conséquences du stress, des tensions émotionnelles et du manque d'écoute de soi. Comprendre les mécanismes de somatisation et apprendre à reconnaître les premiers signaux de déséquilibre.
02 Ateliers participatifs
Expérimenter, ressentir et se dépasser. À travers la sonothérapie, le somato-émotionnel et l'art-expression, nos ateliers invitent les collaborateurs à explorer leurs ressources, à renforcer leur confiance et à développer leur potentiel. Une expérience collective pour favoriser la cohésion et ouvrir le champ des possibles.
03 Projets collectifs et dépassement de soi
Sortir du cadre professionnel habituel à travers des expériences artistiques et événementielles, notamment des défilés participatifs. Encourager chacun à oser, à prendre sa place et à découvrir ses capacités autrement.
04 Accompagnement individuel
Proposer un espace d'écoute et de libération émotionnelle pour travailler sur les tensions, les peurs, les blocages et les difficultés rencontrées au quotidien.
Découvrez nos
Ateliers / Formations
Terre & Sens, une nouvelle manière de sensibiliser pour être bien dans sa tête et dans son corps
Terre & Sens des conférences, des ateliers, ou encore des formations pour la confiance et l'expression de soi
Nos ateliers bien-être explore la relation entre corps, l'esprit, et les émotions pour travailler sur notre style, l'image ou encore la confiance en soi.
Une façon joyeuse et inspirante de se reconnecter à son corps et à sa personnalité.
